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考试前应该注意什么

2017-04-11 12:50:27 绵阳华图教育 https://mianyang.huatu.com/ 加备考QQ群 加微信领资料 APP模考刷题 文章来源:未知

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考试前应该注意什么
 
 又到了考试季了,大家都准备好了吗?下面我来介绍下考试前需要注意的事项,大家一定要好好准备啊,奋斗了几个月,成败在此一举啊,所以大家一定要有一个好的心态,只要大家准备的好,有个好的心态,考试肯定是不成问题滴!
 
方法/步骤
 
1. 心态
     有很多同学考试的时候都会显得特别紧张,导致考试的时候一度的紧张过度,无法集中精神思考问题,甚至手心出汗。
     这个时候建议大家深呼吸一下,调整自己的心态,以一个平常心去面对考试,有条不紊的复习和生活。
 
2. 复习:
     一般考试前,同学们都会大量的复习,大量的吸收一些信息,就会导致很多知识是很杂乱无章的,建议大家在临考钱的一两天对自己复习的知识进行一个梳理,这样做到大家心中有数,有条不紊的考试。
 
3. 饮食方面
     有的同学一到考试前,紧张的情况下就会喜欢去大吃大喝,这种情况下,建议大家不要吃油腻的事物,保护好自己的肠胃,考试的时候万一出现像拉肚子这样的紧张情况,就考试肯定是有害而无利的;可以多吃一些对大脑有益的实物,例如核桃。
 
4. 生活起居
     建议大家养成一个良好的作息时间,这样不至于生物钟紊乱。举个我朋友的例子:由于平时都晚睡晚起,考试的时候便决定早睡晚起,如此一来,生物钟紊乱,考试的时候就会出现打瞌睡的现象,不利于自己的正常发挥。
 
5. 熟悉考场
     考试前大家可以提前参观考场,熟悉下考场环境,提前做好一个心理准备,不会造成不适应的情况。并可以顺便了解下乘车的路线,这样考试当天就不会无所适从,淡定自若的进行考试。
 
6、预祝大家考试顺利,取得一个好成绩!

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(编辑:wena)
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